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自律神経失調症だって。環境かえるしかないよね。変えないと不安がつきまとうなら。


考え方かえるか。


兄弟の心配しても何もいいことなかったから、へーぐらいで気にしない。


私は今はいかに人生豊かに生きるかがテーマ。自分のことは自分でどうにかするしかないよ。


ま、いい情報あったら教えるか。



今日久々料理した。仕事してから料理しなくなったな。まず、キッチンに立つまでがだるい。


でもやっぱり、手作りご飯は自分の健康守ってるなってかんじでいい気分。


無理しない程度にやろー。


楽しく行こう。