太った
1キロくらい
なぜだ、筋トレのせいか。
朝バナナは私にあわないようだ。太る。
朝パン
昼普通
夜炭水化物少なめ
これがやっぱりいいかな。
生理前の豆乳はきかなかった。けどむくみとかはスッキリしたと思う。
やはり、糖質制限かな。
昨日たくあんとえびせんと煮豆か!
好きだけど太るな。
やはり糖質制限だな。
1キロくらい
なぜだ、筋トレのせいか。
朝バナナは私にあわないようだ。太る。
朝パン
昼普通
夜炭水化物少なめ
これがやっぱりいいかな。
生理前の豆乳はきかなかった。けどむくみとかはスッキリしたと思う。
やはり、糖質制限かな。
昨日たくあんとえびせんと煮豆か!
好きだけど太るな。
やはり糖質制限だな。